一部分男性生病后突然发病，有寒战和高热、尿急、尿痛。有可能发生排尿困难或急性尿滞留，临床上经常伴随急性膀胱炎。前列腺肿胀、压痛、局部温度上升、表面光滑、脓肿形成有饱腹或波动感，危害很大。所以生病后要马上治疗，但是很多人不知道怎么预防前列腺炎。前列腺炎怎么预防？

　　预防前列腺炎应该怎么做，请注意以下几点。

　　1.泡温水。温水淋浴可以缓解肌肉和前列腺的紧张感，缓解不愉悦，并经常用温水淋浴前列腺病对患者非常有益。每天用温水洗澡12次，同样能得到良好的效果。

　　2.防止寒冷。请不要长时间坐在冰冷的石头上。寒冷会增强交感神经兴奋，尿道内压增加引起逆流。

　　3.避免摩擦。阴部磨损加重了前列腺的症状，给患者带来明显的不愉悦，为了防止局部有害磨损，减少了骑自行车，也不能长时间骑自行车和摩托车。

　　4.请放松。生活压力有可能增加前列腺肿大的机会。根据临床，生活压力减慢的话前列腺症状就会缓和，所以平时应该尽量保持放松的状态。

　　5.调节生活。为了不重复前列腺和膀胱颈的充血，使局部的膨胀疼痛恶化，要尽量不喝酒，减少辣椒、姜等辛辣激发性强的食品。大便的秘结因为有可能增强前列腺膨胀症状，平时多吃蔬菜和水果，减少便秘的发生，需要时用麻仁丸类润肠通便药品排出大便。

　　6.保持清洁。男性的阴囊伸缩性大，经常分泌汗，阴部的通风不好，容易隐藏污垢，局部细菌大多乘虚而入，前列腺炎、前列腺肥大，性机能下降，如果不及时注意的话会发生严重的感染。因此，坚持清洗会阴部是预防前列腺炎的重要环节。另外，每次同一房间都需要继续清洗外繁衍器。

　　以上，详细介绍了“预防前列腺炎应该怎么做”，前列腺炎患者平时特别注意裤衩等个人卫生，要每天持续更换。另外洗澡时请不要进入公共浴场，去洗手间时请不要坐没有消毒过的公共厕所。这些是为了防止细菌再次侵入，前列腺炎患者要日常注意的一点。